EQUILIBRIO INSTABILE

EQUILIBRIO INSTABILE

sabato 22 ottobre 2016

UN ALLENAMENTO DIVERSO DAL SOLITO

Oggi, mercoledì 19 ottobre, abbiamo fatto lezione in palestra.
Abbiamo lavorato in modo specifico e dettagliato sulla preparazione fisica, su verticali, ruote e piramidi.
Mi sono divertito tanto e le verticali mi piacciono tantissimo.
Alla fine abbiamo fatto stretching alla sbarra per lavorare sulle linee corrette.
È stato bello e diverso dal solito.








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